Les habitants de Flavortown acceptent la perte de poids spectaculaire de Guy Fieri

Depuis plus de 400 épisodes de Dîners, ciné-parcs et plongées, Guy Fieri a parcouru l'Amérique en mangeant la nourriture la plus grasse (et la plus délicieuse) qu'il puisse trouver. Nous parlons de hamburgers, de tout frit et de ce gigantesque petit pain à la cannelle. Cependant, le métabolisme de Fieri n'est plus ce qu'il était autrefois, donc ces dernières années, il a donné la priorité à sa santé – et à des portions plus petites. Le maire de Flavortown a perdu 30 livres au cours des dernières années, comme il l'a révélé à La santé des hommes.

« Je pense que la modération est une vraie chose… Je mange toujours ce que je veux manger. Mais je n'en mange pas autant », a déclaré Fieri. Les gens ont plus :

La star de Food Network a partagé qu'il avait perdu du poids au cours des quatre dernières années en réduisant les portions de nourriture et en embauchant un entraîneur personnel qui lui suggérait le jeûne intermittent… Fieri a également commencé à aller au gymnase pour faire du rucking (marcher avec un sac à dos lesté, explique la Cleveland Clinic) et entraînement à l'intervalle de haute intensité.

Le fan de Rage Against the Machine a également fait des plongées à froid. « Le problème avec les plongées à froid, c'est qu'il faut traverser les 30 premières secondes », a-t-il déclaré. «Quand j'ai commencé, je détestais attendre que le minuteur se déclenche. Mais maintenant, je respire et j'entre dans le bon espace mental… Cela m'excite. Je le fais tous les jours. »

Le célèbre chef Gordon Ramsay a partagé une photo qui montre combien de poids Fieri a perdu. Il est passé de Cartman à Skinny Cartman.

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(Via La santé des hommes)