Richard Simmons s’est excusé d’avoir semé la « confusion » avec des messages alarmants sur la « mort » (ce qu’il n’est pas)

Lundi, Richard Simmons a annoncé qu’il était « mourant ». (Spoiler : ce n’est pas le cas.) C’était le début d’un long fil de discussion sur les réseaux sociaux sur le thème de vivre pleinement la vie – sur le fait de dire aux gens de « profiter pleinement de leur vie chaque jour ». Levez-vous le matin et regardez le ciel… comptez vos bénédictions et profitez-en. Le gourou de l’exercice et sujet du film Pauly Shore a parlé de prendre un « petit-déjeuner sain », de s’entraîner (sur ses vidéos d’entraînement) et de serrer dans ses bras « les personnes et les enfants qui vous tiennent vraiment à cœur ».

Les gens sont naturellement restés bloqués sur le fait qu’il était « mourant ».

Le manager de Simmons n’a pas tardé à dire au Daily Beast que son client était bien vivant et « en très bonne santé ». Finalement, Simmons lui-même a fait écho à ces commentaires, à savoir qu’il n’était pas sur le point de s’en aller, du moins pas de si tôt.

« Désolé, beaucoup d’entre vous ont été contrariés par mon message d’aujourd’hui », a posté Simmons. Même la presse m’a contacté. Je ne meurs pas. C’était un message disant comment nous devrions profiter de chaque jour que nous vivons. Désolé pour cette confusion.

Rétrospectivement, le message original de Simmons semble plus positif, même si la formulation est plus qu’un peu ambiguë. « J’ai des nouvelles à vous annoncer », a-t-il écrit. « S’il vous plaît, ne soyez pas triste. Je meurs. Oh, je peux voir vos visages maintenant. La vérité est que nous sommes tous en train de mourir. Chaque jour que nous vivons, nous nous rapprochons de notre mort.

Ce qui suit, cependant, est purement inspirant (à condition que vous sachiez que Simmons n’est pas aux portes de la mort) :

Parce que je veux que vous profitiez pleinement de votre vie chaque jour. Levez-vous le matin et regardez le ciel… comptez vos bénédictions et profitez-en.

Commencez par un petit-déjeuner sain. Aimez-vous les flocons d’avoine…. Toasts de blé entier ..œufs une à deux fois par semaine Fruits frais ou moitié d’un muffin anglais ?

Ensuite, il y a le déjeuner. Que diriez-vous d’une bonne salade ? Ne dînez pas trop tard. Mélangez vos protéines avec un féculent et quelques légumes.
Et bien sûr, de temps en temps, prenez un dessert. Une journée passée à manger sainement mènera à la suivante… et à la suivante.

Chaque jour de votre vie, vous devez bouger. Que ce soit debout ou assis, vous devez bouger votre corps tous les jours. Commencez par les étirements puis le cardio et la force.

J’ai beaucoup de vidéos d’entraînement sur YouTube que vous pouvez utiliser. Ou peut-être avez-vous des vidéos à la maison. Et avant de vous coucher, faites quelques étirements. Étirez votre cou. Vos épaules… et vos bras… et n’oubliez pas vos jambes. Faites quelques cercles avec vos chevilles.

Pointez et fléchissez vos pieds et je vous promets que vous passerez une meilleure nuit de sommeil.

Il y a autre chose de très important que vous devez faire. Dites à ceux que vous aimez que vous les aimez. Embrassez les personnes et les enfants qui vous tiennent vraiment à cœur.

Alors hourra pour que Richard Simmons ne meure pas !

(Via Divertissement hebdomadaire)