{"id":22781,"date":"2025-10-08T02:41:01","date_gmt":"2025-10-08T00:41:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jokeme.fr\/actus\/travis-barker-court-vers-son-propre-tempo\/"},"modified":"2025-10-08T02:41:04","modified_gmt":"2025-10-08T00:41:04","slug":"travis-barker-court-vers-son-propre-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jokeme.fr\/actus\/travis-barker-court-vers-son-propre-tempo\/","title":{"rendered":"Travis Barker court vers son propre tempo"},"content":{"rendered":"
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La course et la batterie se chevauchent \u00e0 plus d'un titre. La pratique, le rythme et le tempo jouent tous des r\u00f4les cruciaux dans les deux; Le premier cr\u00e9e des cloques sur vos pieds, tandis que le second fait des cloques sur vos mains. Tout ce terrain d'entente n'est pas perdu pour Travis Barker, Blink-182 Drummer et Pop-Punk de Pop-Punk en demande. Il a d'abord commenc\u00e9 \u00e0 courir parce qu'il voulait \u00eatre l\u00e0 pour ses enfants aussi longtemps que possible. Maintenant, c'est une pratique quotidienne qui s'est \u00e9panouie dans un passe-temps bien-aim\u00e9, et \u00e0 partir de l'ann\u00e9e derni\u00e8re, l'opportunit\u00e9 d'accueillir 5 km dans diverses villes. Run Travis Run encourage les participants \u00e0 rejoindre Barker lui-m\u00eame pour une course de 3,1 milles tout en b\u00e9n\u00e9ficiant \u00e0 l'effort de secours organis\u00e9 par la communaut\u00e9 (Core), un organisme \u00e0 but non lucratif humanitaire ax\u00e9 sur le soulagement des temp\u00eates et la pr\u00e9paration des catastrophes sur le climat, telles que les ouragans et les incendies de for\u00eat.<\/p>\n

En tant que batteur et coureur moi-m\u00eame, j'ai appel\u00e9 Barker pour discuter de la raison pour laquelle il aime courir, comment il a eu l'id\u00e9e de commencer les \u00e9v\u00e9nements Run Travis Run, comment il maintient sa routine cardio pendant la tourn\u00e9e, les points communs qui battent et fonctionnent. <\/p>\n

Cette conversation a \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9e pour la dur\u00e9e et la clart\u00e9.<\/p>\n

Dites-moi comment vous avez d'abord commenc\u00e9 \u00e0 courir. Quel \u00e9tait le catalyseur?<\/strong><\/p>\n

Je viens de courir quand j'ai d\u00e9couvert que j'allais \u00eatre p\u00e8re pour la premi\u00e8re fois, et j'ai eu ce d\u00e9sir \u00e9crasant d'\u00eatre meilleur et d'\u00eatre en meilleure sant\u00e9, et c'\u00e9tait l'\u00e9tincelle qui a conduit \u00e0 bien manger, \u00e0 arr\u00eater de boire, \u00e0 arr\u00eater de fumer et cela a conduit \u00e0 un meilleur style de vie. Cela m'a aid\u00e9 \u00e0 \u00e9quilibrer certaines des mauvaises choses que je faisais \u00e0 l'\u00e9poque et m'a aid\u00e9 \u00e0 sobrer. J'avais l'impression de me rapprocher de plus en plus de la personne que je voulais \u00eatre, ce qui \u00e9tait un bon p\u00e8re en bonne sant\u00e9 pour mon fils qui allait na\u00eetre, et je voulais \u00eatre un p\u00e8re qui pouvait faire du sport avec lui, ou courir avec lui, ou un skateboard avec lui, et, finalement, vivre une longue vie avec lui. Je viens de quitter la maison, j'ai lac\u00e9 des groupes et j'ai couru vers l'autoroute et retour. Je ne savais pas vraiment ce que je faisais et je n'avais pas vraiment besoin de savoir ce que je faisais. Dieu m'a donn\u00e9 courir. Je pourrais juste aller courir. Donc, cela a commenc\u00e9 \u00e0 \u00eatre mon r\u00e9gime: courez \u00e0 l'autoroute et retour tous les jours. Je voulais \u00eatre en forme, et c'\u00e9tait la premi\u00e8re fa\u00e7on la plus simple que je savais comment.<\/p>\n

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Lorsque vous \u00eates en tourn\u00e9e, \u00e0 quoi ressemble votre routine? Emmenez-vous un tapis roulant avec vous, ou essayez-vous de trouver un parc quelque part?<\/strong><\/p>\n

Mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 est de courir dehors. Parfois, cela d\u00e9pend juste. Si je suis dans un lieu et qu'il n'y a nulle part o\u00f9 je peux courir, j'ai un tapis roulant qui, je pense, va, comme, 7,6 miles par heure. Je vais donc continuer et obtenir mon kilom\u00e9trage pour la journ\u00e9e. Je marche sur trois kilom\u00e8tres chaque matin, peu importe ce qui se passe. Je me r\u00e9veillerai t\u00f4t et je vais simplement assommer et me pr\u00e9parer pour la journ\u00e9e \u00e0 venir. C'est un peu ma routine, puis je vais frapper un entra\u00eenement. C'est un peu incertain si je peux faire un entra\u00eenement en circuit ou une formation en r\u00e9sistance les jours, car j'ai l'impression que mes bras sont juste \u00e0 capacit\u00e9.<\/p>\n

En ce qui concerne les \u00e9v\u00e9nements Run Travis Run, comment avez-vous eu l'id\u00e9e de les d\u00e9marrer?<\/strong><\/p>\n

Mon objectif tous les jours est de courir trois miles avant le showtime. Alors je le faisais. J'ai eu l'id\u00e9e: \u00ab\u00a0Eh bien, pourquoi je ne le fais pas avec des gens qui aiment aussi courir et toucher \u00e0 cette communaut\u00e9 de gens?\u00a0\u00bb Ensuite, j'ai trouv\u00e9 un moyen de m'associer \u00e0 Core et de redonner. C'\u00e9tait une \u00e9vidence pour moi, et nous avons lanc\u00e9 notre premier l'ann\u00e9e derni\u00e8re. \u00c0 l'origine, j'allais au Boys and Girls Club et je faisais un don dans toutes les villes o\u00f9 nous allions, mais Core a compris ce dont chaque ville avait besoin. Au lieu de le faire aveugl\u00e9ment les yeux ferm\u00e9s et d'essayer de redonner, Core a vraiment aid\u00e9 \u00e0 comprendre les choses pour ceux qui en ont besoin, comme le soulagement de la temp\u00eate.<\/p>\n

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\u00c9tant \u00e9galement un batteur, j'ai l'impression qu'il y a des choses qui se croisent avec la course, comme le rythme et le tempo et ainsi de suite. O\u00f9 co\u00efncident-ils pour vous?<\/strong><\/p>\n

Si je peux trouver l'\u00e9tat de flux o\u00f9 je ne pense pas, c'est le meilleur spectacle ou la meilleure course. Pour moi, surtout en tourn\u00e9e, jouer est une chose, et c'est tr\u00e8s intense, et la course est mon \u00e9vasion, mais cela m'aide aussi. Je dois courir. Je dois sauter la corde afin de pouvoir jouer comme je veux jouer, et tout ce qui me vient \u00e0 la t\u00eate que je veux essayer de faire pendant combien de temps, je peux faire parce que je m'entra\u00eene tous les jours et je m'entra\u00eene tous les jours. Certaines personnes le regardent comme si elle est ext\u00e9nuante, c'est douloureux. C'est tout ce que je pratique pour \u00eatre bon. Je sais que c'est peut-\u00eatre la partie la plus difficile de ma journ\u00e9e, mais je pr\u00e9f\u00e8re l'initier. Je pr\u00e9f\u00e8re commencer ma journ\u00e9e comme \u00e7a et courir vers ces choses, puis avoir ces choses qui montent sur moi. La course a \u00e9t\u00e9 cela pour moi. J'adore me d\u00e9fier et j'aime les entra\u00eenements acharn\u00e9s. J'adore \u00eatre douloureux. J'adore les cloques qui viennent avec la batterie et les mains sanglantes. J'adore les cloques qui viennent avec la course. Ils vont de pair, et j'ai l'impression qu'ils m'ont form\u00e9s \u00e0 \u00eatre une meilleure personne, un batteur et un coureur. <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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Il y a des moments o\u00f9 je me l\u00e8ve pour une course \u00e0 5 ans et je reviens et il est 7h30 et viens r\u00e9veiller ma femme: \u00ab\u00a0J'ai couru un demi-marathon.\u00a0\u00bb Elle est comme: 'Oh mon Dieu. Qui fait \u00e7a? Et je me disais: \u00abMoi! Je fais \u00e7a! Il faut une certaine personne qui est disciplin\u00e9e. 250 milles, vous savez, ultra-marathons, je ne peux m\u00eame pas imaginer, mais je le comprends \u00e0 un niveau plus petit et moins intense, pourquoi les gens le font. J'adore \u00e7a, et \u00e7a me fait me sentir mieux.<\/p>\n

Que diriez-vous \u00e0 quelqu'un qui veut se lancer en courant mais qui se sent peut-\u00eatre un peu intimid\u00e9?<\/strong><\/p>\n

C'est en quelque sorte pourquoi mon club de course existe: faire d\u00e9courager des gens qui peuvent avoir \u00e9t\u00e9 d\u00e9courag\u00e9s ou qui ne veulent pas faire de l'exercice ou ont peur de faire de l'exercice. Vous pourriez venir marcher trois miles, faire du jogging \u00e0 trois miles. Venez faire ce que vous voulez sur trois miles. J'ai ressenti la m\u00eame chose pour toujours. Je ne suis pas vraiment un athl\u00e8te ou un jock ou autre chose. Mais je peux toujours aimer courir. Comme nous l'avons parl\u00e9 plus t\u00f4t, c'est la seule chose dont personne n'a besoin pour vous apprendre. Vous n'avez pas besoin d'\u00e9quipement de fantaisie. Je n'avais pas de chaussures de course jusqu'\u00e0 il y a un an et demi. Il s'agissait davantage de le comprendre. J'apprends probablement encore \u00e0 courir correctement, comme si personne ne m'a jamais montr\u00e9 comment courir. Mais c'est la belle chose \u00e0 ce sujet. C'est tr\u00e8s bricolage, et c'est devenu quelque chose de m\u00e9ditatif et th\u00e9rapeutique pour moi. Il n'y a rien d'autre qui me donne le haut de ce coureur.<\/p>\n

Je sais que vous \u00eates en tourn\u00e9e et super occup\u00e9, donc je ne veux pas prendre trop de temps, mais je veux savoir: quelle est votre chose pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e dans la course?<\/strong><\/p>\n

Ma chose pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e dans la course? Eh bien, j'aime partout que la course me prend, que je sois \u00e0 New York et que je cours sur des sentiers, ou au milieu de nulle part, ou si je suis en Caroline du Sud et que je reste pr\u00e8s d'une plage, et je peux courir sur la plage. J'adore partout que courir m'a pris. J'adore toutes les personnes que cela est apport\u00e9es dans mon monde ou dans ma vie. J'ai couru \u00e0 New York \u00e0 mon 5K que nous avons lanc\u00e9 l\u00e0-bas, la course de course Travis, et j'avais un New Yorkais qui \u00e9tait sur mon cul de la meilleure fa\u00e7on, qui me faisait juste leur coup. Et c'\u00e9tait l'un de mes meilleurs temps de relations publiques. Je ne le connaissais pas. Nous venons de nous rencontrer et nous \u00e9tions l\u00e0 \u00e0 nous pousser. J'adore cette partie, puis j'aime tous les paysages et partout o\u00f9 la course m'a pris que je ne verrais normalement pas si je n'\u00e9tais pas coureur. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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