{"id":233,"date":"2023-06-16T18:33:01","date_gmt":"2023-06-16T16:33:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jokeme.fr\/actus\/un-modele-bossu-montre-a-quoi-ressembleront-les-travailleurs-a-distance-dici-2100-selon-une-etude\/"},"modified":"2023-06-16T18:33:03","modified_gmt":"2023-06-16T16:33:03","slug":"un-modele-bossu-montre-a-quoi-ressembleront-les-travailleurs-a-distance-dici-2100-selon-une-etude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jokeme.fr\/actus\/un-modele-bossu-montre-a-quoi-ressembleront-les-travailleurs-a-distance-dici-2100-selon-une-etude\/","title":{"rendered":"Un mod\u00e8le bossu montre \u00e0 quoi ressembleront les travailleurs \u00e0 distance d’ici 2100, selon une \u00e9tude"},"content":{"rendered":"
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Des chercheurs ont cr\u00e9\u00e9 un mod\u00e8le montrant \u00e0 quoi pourraient ressembler les personnes qui travaillent \u00e0 domicile au tournant du si\u00e8cle – et ce n’est pas beau \u00e0 voir.<\/p>\n<\/div>\n

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Mais la recherche a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que bien qu’il s’agisse de la nouvelle norme, beaucoup d’entre nous n’ont pas encore mis en place un espace de travail d\u00e9di\u00e9, certaines personnes travaillant depuis leur canap\u00e9 ou m\u00eame leur lit.<\/p>\n<\/div>\n

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Et donc, il est temps de rencontrer Anna – elle a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e par des chercheurs de Furniture at Work pour nous montrer \u00e0 quoi nous risquons de ressembler d’ici 2100.<\/p>\n<\/div>\n

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La pauvre Anna n’a pas l’air sous son meilleur jour. Elle a un bossu, des yeux sombres et gonfl\u00e9s et ses mains ressemblent un peu \u00e0 des griffes.<\/p>\n<\/div>\n

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Peu importe 2100, je n’en suis pas loin maintenant, pour \u00eatre honn\u00eate avec vous tous.<\/p>\n<\/div>\n

<\/picture>
Anna a un tas de probl\u00e8mes, comme vous pouvez le voir. Cr\u00e9dit : Meubles au travail <\/figcaption><\/figure>\n
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Anna a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e \u00e0 la suite de recherches de l’Universit\u00e9 de Leeds, qui ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu’un tiers des personnes qui travaillent \u00e0 domicile au Royaume-Uni n’ont pas d’espace de travail d\u00e9di\u00e9, ce qui pourrait entra\u00eener des probl\u00e8mes plus tard.<\/p>\n<\/div>\n

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Furniture at Work a expliqu\u00e9: \u00abAnna affiche de nombreux effets physiques en raison de l’utilisation constante de la technologie, de l’exposition \u00e0 l’\u00e9cran et d’une mauvaise posture, ainsi que de la mise en \u00e9vidence de probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale potentiels.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00ab\u00a0Pour visualiser les effets de ne pas avoir un lieu de travail appropri\u00e9 \u00e0 la maison, Furniture at Work a utilis\u00e9 la recherche scientifique et travaill\u00e9 avec des experts de la sant\u00e9 pour r\u00e9v\u00e9ler \u00e0 quoi pourrait ressembler le t\u00e9l\u00e9travailleur du futur.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n

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Anna s’est m\u00e9rit\u00e9 un dos vo\u00fbt\u00e9 en travaillant depuis son lit, tandis que ses yeux sont rouges et douloureux \u00e0 force de regarder un \u00e9cran toute la journ\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n

\"Elle<\/picture>
Elle a d\u00e9velopp\u00e9 une bosse. Cr\u00e9dit : Meubles au travail <\/figcaption><\/figure>\n
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Elle a \u00e9galement pris du poids et son syst\u00e8me immunitaire est affaibli en raison de l’air frais et de l’exercice inefficaces.<\/p>\n<\/div>\n

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Les experts exhortent ceux qui travaillent \u00e0 domicile \u00e0 mettre en \u0153uvre certaines mesures pour rester en bonne sant\u00e9 et \u00e9viter de devenir comme Anna.<\/p>\n<\/div>\n

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Brian Clark, fondateur de United Medical Education, a d\u00e9clar\u00e9: \u00ab\u00a0Les travailleurs \u00e0 distance devraient prendre des pauses r\u00e9guli\u00e8res pour s’\u00e9tirer et bouger leur corps afin d’\u00e9viter les douleurs au dos et au cou.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n

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Il conseille \u00e9galement de mettre en place un espace de travail appropri\u00e9 \u00e0 utiliser lorsque vous travaillez \u00e0 domicile.<\/p>\n<\/div>\n

\"Il<\/picture>
Il est juste de dire qu’Anna n’a pas exactement la configuration de travail \u00e0 distance id\u00e9ale. Cr\u00e9dit : Meubles au travail <\/figcaption><\/figure>\n
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Il a ajout\u00e9: \u00ab\u00a0La mise en place d’un espace de travail d\u00e9sign\u00e9 avec des meubles ergonomiques est \u00e9galement importante pour \u00e9tablir des limites claires entre le travail et le temps personnel.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n

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Tandis que Sarah Gibson, directrice de Proactive Healthcare, recommande de suivre la r\u00e8gle \u00ab\u00a020-20-20\u00a0\u00bb pour donner une pause \u00e0 vos yeux.<\/p>\n<\/div>\n

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Elle a d\u00e9clar\u00e9: \u00abSuivre la r\u00e8gle 20-20-20 est un excellent moyen de prendre soin de vos yeux si vous passez de longues p\u00e9riodes \u00e0 regarder les \u00e9crans.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00ab\u00a0D\u00e9tournez le regard de votre \u00e9cran toutes les 20 minutes pendant 20 secondes et concentrez-vous sur quelque chose \u00e0 20 pieds.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Des chercheurs ont cr\u00e9\u00e9 un mod\u00e8le montrant \u00e0 quoi pourraient ressembler les personnes qui travaillent \u00e0 domicile au tournant du si\u00e8cle – et ce n’est pas beau \u00e0 voir. 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