Un psychologue a révélé deux façons de répondre à quelqu’un qui essaie de vous insulter, et les deux pourraient signifier que vous n’aurez plus jamais à craindre d’être insulté par cette personne.
Bien sûr, dans tous les domaines de la vie, nous rencontrons des intimidateurs et des personnes qui agissent de mauvaise foi – au travail, dans les relations, même parfois au sein de notre propre famille.
Le véritable truc, c’est que lorsque quelqu’un essaie de vous insulter, vous ne devez pas vous laisser affecter, car cela vient probablement d’un sentiment d’insécurité et de malheur chez l’autre personne.
Dans cet esprit, un psychologue a suggéré deux façons de répondre à quelqu’un qui essaie de vous en vouloir.
Non, ce n’est pas « ta mère ».
Même si vous pourriez vous sentir mieux en faisant quelque chose comme ça, aucune de ces réponses n’implique de vous renvoyer quelque chose d’insultant.
Oui, c’est vrai, tu dois être la personne la plus grande encore.
Dans une vidéo récente, il a partagé quelques conseils sur la façon de gérer les intimidateurs.
« Quand quelqu’un vous insulte, il ne se sent souvent pas en sécurité ou se sent mal », a expliqué Grayson.
Voici ses deux conseils pour régler le problème une fois pour toutes.
Tout d’abord, vous pouvez essayer de faire preuve d’empathie envers eux.
Grayson a suggéré : « Peut-être faites une pause un instant, regardez un peu autour de vous.
« Alors demande-leur s’ils vont bien. »
Pour que cela fonctionne, Grayson dit qu’il est important de faire preuve d’une véritable empathie envers la personne, ou du moins de faire semblant de le faire de manière convaincante.
Après tout, vous pouvez imaginer que ce genre de réponse fasse empirer les choses, n’est-ce pas ?
Cependant, Grayson a ajouté : « Seule une personne qui souffre intérieurement pourrait insulter quelqu’un d’autre. »
C’est vrai, mais que se passe-t-il si vous n’avez pas envie d’adopter cette approche ?
Eh bien, voici la deuxième suggestion de Grayson : ignorez-les.
Il a déclaré : « Ignorez simplement l’insulte.
« Si quelqu’un vous insulte en tête-à-tête ou en groupe, ne changez pas votre expression faciale, essayez de rester détendu et continuez à parler de ce dont vous parliez. »
Parvenez à le faire et vous les ferez transpirer.
« Si vous montrez que vous n’êtes absolument pas en phase, ou que vous ne l’avez même pas entendu, cela va être gênant, ils auront l’air mauvais et vous aurez le contrôle », a-t-il expliqué.
De nombreux internautes ont remercié Grayson pour son travail.
« Comme le dit le proverbe, personne ne peut vous humilier sans votre consentement », lit-on dans un commentaire.
Un autre a écrit : « Celui qui s’est maîtrisé ne peut pas être contrôlé ! »
Voilà, vous savez comment gérer correctement les intimidateurs à l’avenir.
Ne venez pas nous pleurer s’ils vous mordent après avoir essayé l’une de ces techniques.
S’ils le font, il est probable qu’ils le feraient de toute façon.
